1. Repülés esetén tájékozódj az engedélyezett ápolófolyadék mennyiségéről és kiszereléséről. Általában 100 ml a limit, de ez légitársaságonként változhat. Több folyadékgyártó már kínál utazócsomagokat, amelyek megfelelnek a repülés szabályainak. 2. Mindig legyen kézfertőtlenítő nálad, ha nem tudsz kezet mosni. A COVID-járvány miatt ez már alapvető kellék, ami könnyebbé teszi az odafigyelést. 3. Nyaralás, utazás, fesztiválozás …
1.Szellőztessünk rövid ideig! Reggel és este szellőztessünk, de ne hagyjuk nyitva hosszú ideig az ablakot napközben vagy éjszaka. Utazás közben pedig zárjuk be az autó ablakát is. 2.Tartsuk rendben a lakást! Rendszeresen porszívózzunk, mossuk fel a padlót és töröljük át a felületeket. Így eltávolíthatjuk a polleneket is a levegőből otthonunkban. 3.Használjunk tiszta légkondicionálót! A légkondicionáló …
8 tipp az allergiás tünetek enyhítésére gyógyszerek nélkül Read More »
Az alábbi szempontokat érdemes figyelembe venni, amennyiben sportoláshoz keresünk megfelelő szemüveget vagy napszemüveget: 1. Az orrtámasz kialakítása meglepő módon jelentős hatással lehet a kényelemre. Először is, fontos, hogy az orrtámasz illeszkedjen az orr szélességéhez, amihez szilikonból készült rugalmas anyagot használnak. Másodsorban, bizonyos sport szemüvegeknél az orrtámasz állítása lehetővé teszi, hogy a szemüveg közelebb vagy távolabb …
1. Távollátás A Hypermetropia azaz távollátás kialakulásának hátterében első sorban genetikai okai vannak. A hypermetropiás szemű ember sem közelre, sem távolra nem látnak teljesen élesen. Az emberek közel fele távollátó, azonban sok esetben ez olyan kis mértékű, hogy nem észrevehetőek a tünetek. A távollátás korrekciója pozitív dioptriás lencsével vagy kontaktlencsével történhet, emellett pedig felnőttkorban lézeres …
A tavasz beköszöntével újra fokozottan aktuálissá válik a napsütés hatásai ellen való védekezés. A fokozott UV sugárzás szemkárosodáshoz, például szürkehályoghoz vagy retina degenerációhoz is vezethet. Ezért fontos, hogy a napszemüvegre ne csak úgy tekintsünk, mint divatkiegészítő, hanem mint az UV védelem eszköze. Úgy válasszunk napszemüveget, hogy az teljes körű UV védelmet biztosítson számunkra. A polarizált …
